おまけで貰ったチーズクリーム今川焼き - 夫婦で対決ダイエットバトル

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おまけで貰ったチーズクリーム今川焼き

2009年4月 2日

ダイエット　91日目

夫：体重【66.2】kg　前日より　-0.2kg　スタート時より　-3.2kg
妻：体重【50.6】kg　前日より +0.6kg　スタート時より　-0.8kg

体脂肪　夫：19％
体脂肪　妻：24％

朝食：

ご飯・豆腐とフノリの味噌汁・スパニッシュ風かに玉・
ブロッコリー・鯖味噌・たらこ・低脂肪乳

昼食：

夫：ご飯・佃煮昆布・卵焼き・手羽先肉・ブロッコリーとビンズのサラダ・
　　ホタテとこんにゃくのおでん風・カニかま・レタス　
妻：ご飯・もやしと豚挽きのオイスターソース炒め

夕食：　＊画像は４人前　

ご飯・すき焼き・メカブ・春雨サラダ・かぶ漬

間食
夫：コーヒー・リンゴ・今川焼1/2
妻：コーヒー・リンゴ・いよかん・今川焼

運動　夫：無し
運動　妻：無し

コメント　夫：
今日はすき焼きでした。
食べているとき、ちょうどＴＶで、
ガストＶＳかっぱ寿司やってました。
今は、それほど食べたいと（外食を）
思わなくなりました。
宅食で満足しています。

コメント　妻：
今日は休み。子供達も春休み中なので、
久しぶりに一日中、一緒にいることが出来ました。
買い物へ行くと、今川焼屋さんが限定出店していて、
子供達も食べたいというので、自分の好きな
定番の白あん、子供達はチョコレートを買ったら、
お店の人が一個おまけしてくれました。
今回の限定商品☆チーズクリーム☆だそうです。
半分は後で帰ってくる夫に（イジワル～；）、
半分は子供と試食しました。
感想は、やっぱりシンプルＩＳザ・ベスト
定番ものが一番かな。

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