ダイエット 111~116日目
夫:体重【65.2】kg スタート時より -4.2kg
妻:体重【49.8】kg スタート時より -1.6kg
体脂肪 夫:19%
体脂肪 妻:24%
約一週間ほど ご無沙汰だったのに
結局 前回ブログUPより プラスマイナス0でした
日中暖かいものの 朝晩は寒く
ウォーキングも思ったとおり出来ず
雨が降ったり、強風だったり
桜が満開になったと思いきや 雪が積もったり
天候に 目いっぱい ダイエットの意欲を奪われ
末っ子入学の ドタバタからか
一足早い 五月病なのか
夜は夜で ブログUPを 怠ってしまいました。
いよいよ今週は GWですね
仕事、定休日のほかに 二日ほど祝日が
休みに組み込まれていました ラッキー♪
久々に 子供たちと 休日を楽しめそうです。
お花見にでも行って 給付金で美味しい物でも たべようかな?
おっと! そのためには
しっかり運動もしなくちゃ!
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