ダイエット 142日目
夫:体重【65.6】kg 前日より ±0kg スタート時より -3.8kg
妻:体重【49.8】kg 前日より -0.2kg スタート時より -1.6kg
体脂肪 夫:19%
体脂肪 妻:24%
朝食:

ご飯・納豆・豆腐とわかめの味噌汁・
目玉焼き・レタス・トマト・低脂肪乳
昼食:

夫:チャーハン
妻:佃煮昆布のおにぎり
夕食:

ご飯・豆腐とわかめの味噌汁・豚ハラミの味噌焼・レタス・
春雨サラダ・煮豆・トマト・かぶときゅうりの漬物
間食
夫:リンゴ1/2個・チョコレート
妻:リンゴ1/2個・チョコレート
運動
夫:無し
妻:無し
コメント
夫:
我妻、最近ゲームばかりで
家のことがおろそかになっています。
困ったモノだ。
一度ハマルと抜けられない性格らしい。
人のことは言えないが もう少し何とか
メリハリを付けられないモノか・・・。
妻:
最近お気に入りの無料体験ゲームで
あるステージがクリアできずに悩んでいると、
夫がダウンロードしてみれば?と言ったので
おそるおそるダウンロードしてみると
30分しか無料で体験出来ないとのこと
あっという間でした。
結局、良いところで出来なくなり
気持ちが不完全燃焼。
お金を出してまでは考えられないので
何とか 始めに戻って 納得いくまで
がんばりたいです。いつまでかかる事やら・・・。
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コメント(1)
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はじめまして、お邪魔します。
二人でダイエットは
励みになるので
こころ強いですね。
うらやましいかぎりです。
PC教室では旦那さんにお世話になりました。