運動会延期 - 夫婦で対決ダイエットバトル

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運動会延期

2009年6月 7日

ダイエット　157日目

夫：体重【64.8】kg　前日より　-0.4kg　スタート時より　-4.6kg
妻：体重【49.8】kg　前日より　+0.4kg　スタート時より　-1.6kg

体脂肪　夫：19％
体脂肪　妻：26％

朝食：

ご飯・納豆・レンコンとシメジの炒め物・低脂肪乳

昼食：

ご飯・たらこ・エビの塩焼き・ウズラ卵とウインナーの串焼き・
ヘルシーさいころステーキ・鳥の照り焼き

夕食：

ササミカレーライス・ブロッコリー・ほうれん草のごま和え・
ウズラ卵とウインナーの串焼き

間食
夫：みかん・さくらんぼ・せんべい・チョコレート
妻：みかん・さくらんぼ・せんべい・チョコレート

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
今日、やっぱり運動会が中止になりました。
幾ら小雨とはいえ、昨日からの長雨で
さすがに濡れたグランドでは
無理だと判断したのでしょう。
当然と言えば　当然ですが
予想通りです。

コメント妻：
延期覚悟で、昨日からせっせと弁当作り。
今朝も早起きして　続きの弁当作りをしつつ、
連絡来ないかな？と待っていました。
外は小雨状態、半信半疑でしたが
やはり緊急連絡網で延期のお知らせが。
おかずは全部出来ていて、後は
おにぎりを作る事と、詰めるだけでした。
結局、おにぎりは子供達の分だけ作り、
家で、普段よりちょっと豪勢？な
ランチになりました。
今週末、また気合い？の弁当作らねば！
また仕事、休み貰わないとな。

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