メロン食べました - 夫婦で対決ダイエットバトル

サイトマップ

メロン食べました

2009年7月19日

セカンドシーズン　199日目

夫：体重【65.4】kg　前日より　±0kg　スタート時より　-4.0kg
妻：体重【47.6】kg　前日より　±0kg　スタート時より　-3.8kg

体脂肪　夫：17％
体脂肪　妻：21％

朝食：

夫：ホットサンド（ピザ風）・低脂肪乳
妻：ばなな

昼食：

夫：カレーライス
妻：梅干おにぎり

夕食：

ご飯・ウナギの蒲焼き・サラダ（ささみ添え）・
メカブ・きゅうり辛子漬・トマト

間食
コーヒー・チョコレート・おかき・アスパラビスケット・メロン

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
今日は食器洗いの当番でした。
というか、当番というのは無いのですが
なぜか朝と夜、食器を洗うことに・・・。
たまにはいいか。
今夜も映画観るぞ。
妻が、途中で寝ないといいんだけど。

コメント妻：
今年初めてのメロンを食べました。
規格外だった事もあり、ツルのことろが柔らかく
お尻のことろはかたかったのですが、
痛まないうちに食べないとと思い、みんなで食べました。
柔らかいところは美味しかったのですが、
やはりお尻の部分は、まだかたく青臭かったです。
ちょっと早とちりだったかな？

参考になりましたら
応援クリックよろしくお願いします。
↓↓
人気ブログランキング
 にほんブログ村ダイエット成功