20世紀少年 第２章「最後の希望」 - 夫婦で対決 ダイエットバトル

20世紀少年 第２章「最後の希望」

セカンドシーズン　239日目

夫：体重【67.4】kg　前日より -0.6kg　スタート時より　-2.0kg
妻：体重【48.4】kg　前日より +0.2kg　スタート時より　-3.0kg

体脂肪　夫：18％
体脂肪　妻：21％

朝食：

ハムチーズサンド・パン耳トースト・低脂肪乳

昼食：

ご飯・納豆・マカロニサラダ・鶏肉とゴボウの甘辛煮・ゆで卵

夕食：

ご飯・鶏の唐揚げ・レタス・トマト・なす味噌炒め・ゆで卵・きゅうりの漬け物

間食
コーヒー・せんべい・クッキー・金麦・日本酒

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
いつもの事ですが、途中で寝てしまいました。
先週に引き続きなので、これはやはり、
第3章のレンタルが開始されてから、まとめて観るしかないですね。

コメント妻：
先週は、寝ずに観れた20世紀少年も
今日はさすがにアルコールが多く入っているせいか、
ところどころ寝てしまい、最後にはなんだか不完全燃焼といった感じです。
『もう一度みたい』それが本音です。

参考になりましたら
応援クリックよろしくお願いします。
↓↓
人気ブログランキング
にほんブログ村 ダイエット成功

画面のトップへ戻る

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.kotira-kara.com/mt/mt-tb.cgi/428