文明堂 極上金かすてら - 夫婦で対決 ダイエットバトル

文明堂 極上金かすてら

文明堂 極上金かすてら

頂き物です（我が家では買えません）

意外に歯ごたえのある食感。甘さ控えめ。

セカンドシーズン　231日目

夫：体重【67.6】kg　前日より　±0kg　スタート時より　-1.8kg
妻：体重【48.6】kg　前日より　+0.4kg　スタート時より　-2.8kg

体脂肪　夫：17％
体脂肪　妻：22％

朝食：

ご飯・納豆・明太子・トマト・枝豆・低脂肪乳

昼食：

チャーハン

夕食：

さけワカメおにぎり・もやしときゅうりの酢の物・
豚ヒレ肉のづけ焼・ピーマントリオサラダ・インスタントラーメン（味噌味）

間食
おせんべい・金麦・日本酒・かすてら

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
かすてら、甘さ控えめで美味しいんだけど、
ちょっと、かたいかな？と思いました。
フォークでなかなか切れませんでした。

夜にラーメンという、いつもと違う趣向でいきました。
スープは、まあまあ良かったけど、
麺がやはり物足りなかったです。

ラーメン好きなので、とくに最近、
"いつも食べたいな"と思うようになりました。

コメント妻：
今日もしっかり太っていました。
同じ物を食べているのに、どうして夫は変わらずなのでしょうか？
私が、仕事日の昼食が、おにぎり1個だからその反動かな？

かすてら、先日も食べたのですが、
写真を撮っていなかったので、今日撮りました。
丁度8切入りでしたので、今日で食べちゃいました。
美味しかったよ。

夫が、「インスタントラーメン（袋入り）が食べたい。」
「夜ご飯でも、全然かまわない」と言ったので、
本当に何年ぶりかで買いました。
さすがに、インスタントラーメンばかりだといけないと思い、
今日は豚肉も食べましたよ。

参考になりましたら
応援クリックよろしくお願いします。
↓↓
人気ブログランキング
にほんブログ村 ダイエット成功

画面のトップへ戻る

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.kotira-kara.com/mt/mt-tb.cgi/422