おやつラーメン（チキンスープ味） - 夫婦で対決ダイエットバトル

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おやつラーメン（チキンスープ味）

2009年8月23日

セカンドシーズン　234日目

夫：体重【67.4】kg　前日より -0.4kg　スタート時より　-2.0kg
妻：体重【48.4】kg　前日より　±0kg　スタート時より　-3.0kg

体脂肪　夫：17％
体脂肪　妻：23％

朝食：

ご飯・目玉焼き・レタス・ハム・トマト・低脂肪乳

昼食：

夫：チャーハン
妻：梅干しおにぎり

夕食：

ご飯・豚のみそ炒め・キャベツの千切り・トマトメカブ

間食
おせんべい・もも・梨・コーヒー・おやつラーメン

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
今日はお酒を飲まなかったので、食後に果物を食べ、
"チキンラーメン"のCMが流れていたので、
「食べたことが無い。どんなモンかな？」と妻に話したら、
「似たような物がある」と言って、おやつラーメンを見せてくれました。
無性に食べたくなったので、作ってもらい、一人で食べる予定が、
味見としょうして、妻と次男坊に食べられました。
結局足りずに、もう一つ作って食べました。
食べ過ぎでした。

味は、昔懐かしい味といった感じでした。
小腹が空いたときに、ちょうど良い感じですね。

コメント妻：
昨日から仕事再開したにも関わらず、
おやつを食べているせいか、体重が減りません。
改めて今の体重をみると、今年の目標が達成されるかどうか、
心配になってきました。
今年は、あまり暑くもなかったので
これからの天気をみながら、
ウォーキングをまた始めたり、
簡単な運動をしていきたいと思います。

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