夏りんご食べました - 夫婦で対決ダイエットバトル

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夏りんご食べました

2009年8月29日

未希ライフ

セカンドシーズン　240日目

夫：体重【67.8】kg　前日より +0.4kg　スタート時より　-1.6kg
妻：体重【48.4】kg　前日より ±0kg　スタート時より　-3.0kg

体脂肪　夫：20％
体脂肪　妻：20％

朝食：

サンドイッチ・パン耳トースト・低脂肪乳

昼食：

夫：カレーライス
妻：梅干しおにぎり

夕食：

ご飯・ささみの青しそ焼き・レタス・トマト・大根サラダ・煮豆・枝豆・トウモロコシ

間食
コーヒー・せんべい・クッキー・金麦・日本酒

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
今日の夕食が、意外にあっさりしていたせいか、
日本酒の肴に、枝豆やトウモロコシをたくさん食べるには飽きるし、
定番のお菓子も飽きてしまい、妻に
「なにか無いの？」と何度も聞いてしました。
困った妻は、冷蔵庫を物色。
魚肉ソーセージで物足りなさを補いました。
が、おやつラーメンも食べたい気もします。
『ぶう』一直線といった感じですね。

コメント妻：
産直売所にいったら、夏りんごが出回っていました。
お財布と相談して、あえて小ぶりのものを買いました。
６個入って１５０円、なかなか良いのではないでしょうか。
夏りんごなので、すっぱいイメージがあったのですが、
全く酸味が無く、甘さも少ないせいかサッパリ食べられました。
また果物が多く出てくれば、お菓子やアルコールを
減らせるのではないのかな？と密かに期待しています。

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