あわび茸、なかなか美味しいです。 - 夫婦で対決 ダイエットバトル

あわび茸、なかなか美味しいです。

セカンドシーズン　257日目

夫：体重【68.8】kg　前日より　0kg　スタート時より　-0.6kg
妻：体重【48.4】kg　前日より　0kg　スタート時より　-3.0kg

体脂肪　夫：22％
体脂肪　妻：22％

朝食：

ご飯・納豆・卵焼・照焼きミートボール・レタス・トマト・低脂肪乳

昼食：

夫：カレーライス
妻：梅干しおにぎり

夕食：

ご飯・豚ショウガ焼・かに風味サラダ・トマト・パプリカ・あわび茸の甘辛煮

間食
梨・ぶどう・りんご・コーヒー・せんべい

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
今日、お昼は定番のレトルトカレーでした。
甘口が、だいぶ合ってきました。

今日も禁酒３日目になりますが、
特に"飲みたい"という欲求も無く、
お菓子を食べる量が圧倒的に落ちたせいか、
心持ち、体調が良いです。

コメント妻：
今日は月に２回の、夕食手抜きデーです。
というか、用事で帰宅時間が遅くなり、
夕食準備が出来ない日が、大体２回くらいあるので、
その日は、いつも総菜をよく利用します。

今日は、あわび茸の甘辛煮なるものを買ってみました。
これが結構、美味しいんです。
"あわび"というだけあって、食感は海のあわびそのもの。
味は、クセが無く淡泊。

食感と味付けから「美味しい」という表現になりました。
また機会があったら買いたいですね。

長男が、ま体調を崩してしまいました。
また学校を休む事になりそうです。
病院通いは、毎週あります。
今度こそ、インフルエンザだったらどうしよう。
今年は医療費が半端じゃないです。

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