セカンドシーズン 259日目
夫:体重【68.2】kg 前日より -0.4kg スタート時より -1.2kg
妻:体重【48.6】kg 前日より +0.2kg スタート時より -2.8kg
体脂肪 夫:23%
体脂肪 妻:23%
朝食:

ご飯・ウインナー・カボチャの煮物・卵焼・鶏の唐揚げ・
ピカチュウかまぼこ・ブロッコリー・低脂肪乳
昼食:

明太子スパゲティー
夕食:

ご飯・モロヘイヤのスープ・豚バラ照り焼き・レタス・
トマト・パプリカ・カボチャの煮物・麦搾り
間食
コーヒー・せんべい
運動
夫:無し
妻:無し
コメント夫:
何となく、また飲みたくなって
買ってきてしましました。
妻は初め、"それほど飲みたいと思わない"と言っていたのに、
なぜ、一緒に飲んでいたのだろう? 不思議だ。
コメント妻:
今日、以前から食べようと思っていた
明太子スパゲティーを作りました。
すっかり、昆布茶を用意するのを忘れていて、
パスタと明太子をからめただけ・・・。
ちょっと味気なかったな。
以前見たレシピに、昆布茶が隠し味だったと記憶していたのに・・・。
友達のおかげで、年に一度味わえる本場の明太子。
今年は贅沢にパスタにも使ってみました。
パスタのせいか、飲酒のせいか、はたまた休日だったからか、
しっかり太っていました。きっと明日も同じでしょう。
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