新たなシーフードヌードル - 夫婦で対決 ダイエットバトル

新たなシーフードヌードル

セカンドシーズン　260日目

夫：体重【68.2】kg　前日より　±0kg　スタート時より　-1.2kg
妻：体重【48.8】kg　前日より　+0.2kg　スタート時より　-2.6kg

体脂肪　夫：22％
体脂肪　妻：22％

朝食：

ピザ風ホットサンド・低脂肪乳

昼食：

シーフードヌードル

シーフードヌードル・ご飯・ブロッコリー・トマト

夕食：

ご飯・モロヘイヤのスープ・鶏胸肉とキノコの炒め煮・
カボチャとサツマイモのサラダ・明太子・麦搾り・日本酒

間食
コーヒー・せんべい・柿ピー

運動
夫：無し
妻：ステッパー１５分

コメント夫：
カロリーオーバー・組み合わせミスと分かっていながら、
またまたやってしまった、麺類とご飯。
しかも夜には、残っている「麦搾り」と日本酒も飲みました。
明日の計測は恐ろしいことになっているかも。

コメント妻：
低価格なカップ麺を見つけました。
その名も「シーフードヌードル」
この手のモノって意外に出回っているんですね。
味は悪くなし。でもこんなモノかな？って感じです。

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