セカンドシーズン 273日目
夫:体重【70.0】kg スタート時より +0.6kg
妻:体重【48.8】kg スタート時より -2.6kg
体脂肪 夫:22%
体脂肪 妻:23%
朝食:
夫:?
妻:ハムチーズサンド・低脂肪乳
昼食:
夫:らーめん
妻:ご飯・豚のスタミナ味噌ニンニク焼き
夕食:

ご飯・たらこ・せんべい汁・キャベツの千切・
エビの塩ニンニク炒・トマト・金麦・日本酒
運動
夫:無し
妻:無し
コメント夫:
コメント妻:
以前から、食べてみたいと思っていた
せんべい汁を作りました。
ゴボウや野菜をたっぷり入れて、
鶏肉などから出た旨味の汁を
たくさん吸ったせんべいは
もっちり感もあり、とても美味しいです。
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