手羽先焼き - 夫婦で対決 ダイエットバトル

手羽先焼き

セカンドシーズン　274日目

夫：体重【70.2】kg　前日より　+0.2kg スタート時より　+0.8kg
妻：体重【49.0】kg　前日より　+0.2kg スタート時より　-2.4kg

体脂肪　夫：21％
体脂肪　妻：22％

朝食：

ピザ風ホットサンド・せんべい汁・低脂肪乳

昼食：
らーめん

夕食：

ご飯・せんべい汁・春巻き・手羽先焼き・豚ヒレ焼・
ほうれん草のごま和え・トマト・金麦・日本酒

間食

運動
夫：無し
妻：無し

コメント夫：
コメント妻：
きのう見たＴＶで、名古屋名物「手羽先」を
名古屋の人は一瞬できれいに食べれることを知り、
名古屋人じゃないけど、手羽先は小さい頃から食べていた私にとって、
"これは知らなかった！さっそく試さなきゃ♪"と思った事でした。

結構きれいに食べている方だと思っていたけど、
この早業には屈服しました。
初めてだったけど、勘が良いのかな？　一発で成功♪
夫より、上手く食べれましたよ

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