
たくさんのお菓子
セカンドシーズン 276日目
夫:体重【71.0】kg 前日より +0.4kg スタート時より +1.6kg
妻:体重【49.4】kg 前日より +0.2kg スタート時より -2.0kg
体脂肪 夫:23%
体脂肪 妻:23%
朝食:

しらす卵ご飯・トマト・照り焼きミートボール・菊おひたし・低脂肪乳
昼食:

お寿司・フランクフルト・サラダ三種
夕食:

ご飯・豆腐とエノキの味噌汁・唐揚・フランクフルト・サラダ三種・ドライ
間食:スナック菓子・月見まんじゅう
運動
夫:お玉レース・せんべい食い・玉入れ・ラジオ体操
妻:ジュース早飲みレース・せんべい食い・ラジオ体操
コメント夫:
コメント妻:
今年も家族で、町内の運動会に参加しました。
あいにくの雨で、体育館で行われたせいか、
いつもより参加者が少なくて、子供達はもちろん、
私たち大人もたくさんのお土産を頂きました。
上の写真は段ボール箱に一杯になってしまった
子供達がもらったおやつです。
写真はありませんが、おもちゃや砂糖・指定ゴミ袋・
トイレットペーパー・洗濯洗剤・すき焼きのたれを頂いてきました。
せっかく町内会費を払っているのだから、行事に参加しないと損ですよね。
でもやっぱり、しっかり清掃奉仕などにも参加しないと!
来年度もがんばるぞ!
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