ダイエットバトル サードシーズン - 夫婦で対決 ダイエットバトル
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夫婦でダイエットを始めて3年目を迎えました。健康にやせるをモットーに、毎日ブログ更新目指して
がんばりますのでよろしくお願いします。
ダイエットバトル サードシーズン
2010年1月 1日サードシーズン 1日目
夫：体重 75.4kg
妻：体重 53.6kg
夫：体脂肪 27％
妻：体脂肪 26％
今日の一品：山口青島産みかん
毎年のことながら、夏が始まりアルコールを飲み出すと、
なかなかその誘惑から抜けられず、ずるずるリバウンド生活へと
転がり落ちるのでした。
もちろんブログも続くわけもなく、セカンドシーズンも10/16で
ストップしてしまいました。
言訳となりますが、12月中旬までは、きちんと体重測定をしていました。
こんな生活では、目標（45㎏）は達せられない！と思いながらも、
日々増えていく体重に、不思議にも、憎らしさは薄いものでした。
いよいよ夫婦でダイエット3年目に入りましたが、
どこかしら、"今年も途中で挫折するのではないか？"という
不安にかられています。
が、しかし、
やはり家族のためにも健康でいきゃね。
まだまだ、学校行事も体力も必要だし。
今年は、何かスポーツしてみたいな。
新しい年を迎えて、気持ちを新たに、
目標体重、45㎏を達成させたいです。（3年目の正直！）
＊今年は毎食のメニュー・画像ではなく、
その日の食べた中から、何か載せたいと思います。
by：妻
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コメント(2)
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ＨＮ：わかな
ＨＮ：たかし
こんばんは。以前、質問させて頂いたものです。その節は有難うございました。
ブログ再開嬉しいです＾＾更新していないかなーとちょくちょく遊びにきていました！
ダイエットをしてるのですが、意志が弱すぎて少し痩せてはリバンドの繰り返しです。
今年こそは自分を変えたくて本格的にダイエットをしたいと思っています。
ブログの更新楽しみにしていますね。
ももすけさん、明けましておめでとうございます。
新春一番のコメント、ありがとうございます。
お酒を飲み始めると、どうしてもダイエットの事はもちろん、
ブログもおろそかになりがちなダメ夫婦に、
つきあって下さって本当にありがとう。
とても心強いし、励みになります。
リバウンド。もちろん避けたいですけど、
「一年のトータル的には結果を出せた。」
という自信を、最低の目標にしたいです。
一つでも良いこと見つけて、一緒にがんばりましょうね。