秘密のケンンミンＳＨＯＷ - 夫婦で対決 ダイエットバトル

秘密のケンンミンＳＨＯＷ

サードシーズン　7日目

夫：体重　74.8kg　前測定より　－0.6㎏　スタート時より　－0.6㎏
妻：体重　52.8kg　前測定より　＋0.6㎏　スタート時より　－0.8㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　25％

今日の一品：豚肉ともやし、しめじの土鍋蒸し　

まだまだＴＶは特番の時期ですね。
今日は、ケンミンＳＨＯＷを観ていました。

いろんな土地柄の事を知ることができたり、
自分の出身地のことが紹介されると、
思わず熱く観てしまいます。
おもしろいです。

偶然にも、今日紹介されていたのは、まさに地元（出身地）でした。
紹介されていたスーパーも、食事処も、あそこだ！ってすぐ分かったし、
食事をしていたお客さんも、どことなく見たことあるような・・。
なんと世の中は狭いですね。

今日の一品が偶然にならなかったことが、ちょっと残念ですが・・。
ていうか、今日の一品はケンミン食じゃないし。
サメ料理できなし・・・・。

また今度、ソウルフード考えておきます。

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