やけ酒飲んだ割には - 夫婦で対決 ダイエットバトル

やけ酒飲んだ割には

サードシーズン　21日目

夫：体重　74.6kg　前測定より　 　±0㎏　スタート時より　－0.8㎏
妻：体重　52.0kg　前測定より　 －0.2㎏　スタート時より　－1.6㎏

夫：体脂肪　27％
妻：体脂肪　27％

今日の一品：鳥とゴボウの炒め煮

前の日の夜、ちょっとムシャクシャしたことがあって
へべれけになるまで飲んだので、
きっと今日は大幅ぷらす体重になっていると思ったのですが、
なぜか200g減っていました。

今週は仕事が忙しいせいもあるのかな？
休日返上で、出勤しました。
こういう時が、痩せるチャンスなのかもしれませんね。
でも仕事のストレスがたまらないようにしないと。

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