パソコンまた不調 - 夫婦で対決 ダイエットバトル

パソコンまた不調

サードシーズン　28日目

夫：体重　75.0kg　前測定より　－0.2㎏　スタート時より －0.4㎏
妻：体重　52.6kg　前測定より　　±0㎏　スタート時より　－1.0㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　26％

今日の一品：卵サラダ

サードシーズン　29日目

夫：体重　74.6kg　前測定より　－0.4㎏　スタート時より －0.8㎏
妻：体重　52.4kg　前測定より　－0.2㎏　スタート時より　－1.2㎏

夫：体脂肪　27％
妻：体脂肪　26％

今日の一品：ドーナツコロッケ

サードシーズン　30日目

夫：体重　75.0kg　前測定より　＋0.4㎏　スタート時より －0.4㎏
妻：体重　53.4kg　前測定より　＋1.0㎏　スタート時より　－0.2㎏

夫：体脂肪　28％
妻：体脂肪　26％

今日の一品：チキンカレー

サードシーズン　31日目

夫：体重　75.4kg　前測定より　＋0.4㎏　スタート時より 　±0㎏
妻：体重　53.4kg　前測定より　　±0㎏　スタート時より　－0.2㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　25％

今日の一品：豚肉とレンコンの炒め物

サードシーズン　32日目

夫：体重　75.2kg　前測定より　－0.2㎏　スタート時より －0.2㎏
妻：体重　53.2kg　前測定より　－0.2㎏　スタート時より　－0.4㎏

夫：体脂肪　25％
妻：体脂肪　26％

今日の一品：エビチリ

サードシーズン　33日目

夫：体重　74.8kg　前測定より　－0.4㎏　スタート時より －0.6㎏
妻：体重　53.4kg　前測定より　＋0.2㎏　スタート時より　－0.2㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　24％

今日の一品：トマト鍋

サードシーズン　34日目

夫：体重　75.0kg　前測定より　＋0.2㎏　スタート時より －0.4㎏
妻：体重　53.6kg　前測定より　＋0.2㎏　スタート時より　　±0㎏

夫：体脂肪　27％
妻：体脂肪　25％

今日の一品：なんちゃって恵方巻き

サードシーズン　35日目

夫：体重　74.6kg　前測定より　－0.4㎏　スタート時より －0.8㎏
妻：体重　52.8kg　前測定より　－0.8㎏　スタート時より　－0.8㎏

夫：体脂肪　28％
妻：体脂肪　25％

今日の一品：もやしのカレー炒め

またまたパソコンの調子が悪くて、ただいま修理に出しています。

たまりにたまったデータを、ようやくのせる事ができました。
一月のまとめとして、結局二人とも、スタート時と変わらずです（＞＜；

お酒、やめられません。
せっかくダイエットに対しての意識が再確認できても、
夕食時になると薄れてしまいがちです。
「なんて意志が弱いのか」と、つくづく自己嫌悪になります。

今日は立春ですね。早く本格的に春が来ないかな・・・。

ダイエット成功に応援お願いします。
↓↓
人気ブログランキング
にほんブログ村 ダイエット成功

画面のトップへ戻る

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.kotira-kara.com/mt/mt-tb.cgi/482