サードシーズン 36日目
夫:体重 74.6kg 前測定より ±0㎏ スタート時より -0.8㎏
妻:体重 52.4kg 前測定より -0.4㎏ スタート時より -1.2㎏
夫:体脂肪 28%
妻:体脂肪 26%
今日の一品:チキンカツ

寒い日が続いています。
こんな日は、できるだけ外に出たくないものですが、
仕事や学校は休みになったりしません。
子供たちも完全防備で登校しました。
一度かるく、車周りと車も雪降ろしをして、
出勤まえに残った車の雪を降ろすだけでいいやと身支度に戻ったのですが、
いざ出勤に外へ出ると、1時間もしないうちに20~30㎝も積もっていました。
遅刻はしなかったけど、予想外の展開でした。
ダイエット成功に応援お願いします。
↓↓
人気ブログランキング
にほんブログ村 ダイエット成功
トラックバック(0)
トラックバックURL: http://www.kotira-kara.com/mt/mt-tb.cgi/483
コメントしてみる