お好み焼き風そうめん - 夫婦で対決 ダイエットバトル

お好み焼き風そうめん

サードシーズン　40日目

夫：体重　74.8kg　前測定より　－0.4㎏　スタート時より －0.6㎏
妻：体重　52.0kg　前測定より　－0.4㎏　スタート時より　－1.6㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　28％

今日の一品：お好み焼き風そうめん

そうめんが残っていたので、桜エビとしらすを入れて
フライパンで焼いてみました。

レシピでは「外がカリッ！中はもっちり」と書いていたのですが
そうめんの量が多かったせいかな？
外はそこそこカリカリしていたのですが、
中はもっちりとはほど遠く、麺がぱらぱらしていました。

味も塩のみだったのですが、表面だけで中に味はかなく、
やっぱり麺の量が多かったせいだと思いました。

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