夫婦で対決 ダイエットバトル

中華そば秋山

2010年3月 7日

青森県五所川原市のラーメン屋『中華そば秋山』に夫婦２人で行ってきました。

外観　年季が入ってますね。

メニューその１

※光って見えないところは「とっぴん具」です。

メニューその２

※光って見えないところは「中華ざる（7月～8月）」です。

ラーメン道楽１００杯に載ったらしいです。

『とまとらぁめん』もあるみたいです。

今回は妻が豚角煮ラーメン（７５０円）「あっさりとこってりどちらにしますか？」と聞かれ「こってり」を注文、
夫がとんこつラーメン（７００円）を注文しました。

豚角煮ラーメン（こってり）

豚角煮ラーメンの麺です

豚角煮です

豚角煮ラーメン感想
スープはわりと濃いめでほのかに煮干しの風味がありました。こってりを頼んだので濃いめと感じたのかも知れません。
トッピングのネギ（揚げたネギだと思う）がラーメンにマッチしていて美味しかった、田舎には珍しくオシャレな感じがしました。
ちょっと細めのちぢれ麺がスープによく絡んでいました。豚角煮はそんなに大きいわけではないが、ほどよい厚さでやわらかく食べやすかったです。

どちらかというとスープがラーメン全体を美味しくまとめてくれていると感じました。

とんこつラーメン

とんこつラーメンの麺

とんこつラーメン感想
スープにとんこつ特有の臭みはなく、そんなにこってりでもありませんでした。どちらかというととんこつ醤油ラーメンに近いと感じました。
味付け煮卵が半熟でとろけ具合も絶妙で食感・味ともに今まで食べた中でも素晴らしく、主役級の味付け煮卵でした。
麺はこちらも細めのちぢれ麺でとんこつスープによく絡んでました。

総評
外観・店内など少し年季が入っているなと感じ、正直あまり期待していませんでしたが、出てきたラーメンは満足のいくものでした。
洋食出身のご主人のアイデアや技を感じる味でした。また来店して今度は濃くだし中華（１日限定２０食）やみそラーメンなどを食べたいと思いました。
妻は『とまとらぁめん』を食べてみたいそうです。中華そば秋山さん美味しかったです、ごちそうさまです。

中華そば秋山 （ラーメン / 五所川原、津軽五所川原、十川）

餃子の皮でミニピザ

2010年3月 6日

サードシーズン 65日目

夫：体重 76.2kg 前測定より ＋0.6㎏ スタート時より ＋0.8㎏
妻：体重 53.4kg 前測定より ＋1.2㎏ スタート時より －0.2㎏

夫：体脂肪　27％
妻：体脂肪　27％

今日の一品：ミニピザ

昨日の親睦会と昼食のラーメンが大幅にきいたのか
メガプラス体重となってしまいました　il||li ＿|￣|○ il||l

明日も休みなのに、きっとまたふえるぞ（＞＜；）

いい加減、公園で無くてもウォーキングするとこ見つけて
早く行動に移さないと、かなりやばいかも・・・。

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09年度 最後の飲み会

2010年3月 5日

サードシーズン 64日目

夫：体重 75.6kg 前測定より ±0㎏ スタート時より ＋0.2㎏
妻：体重 ----kg 前測定より ---㎏ スタート時より ------㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　 ％

今日の一品：ぎんなん

０９年度最後の、ＰＴＡの親睦会がありました。
お店にもよると思うのですが、
前回飲み放題重視？料金５００円差？があったせいか
はたまた、お料理のレベルが高かったせいか、
今日は飲み放題でも、お料理がたくさんあって、
がっつり食べてしまいました　￣Д￣　＝３

夫には、夕食を準備しておこうと思ってもいたのですが
気をつかってか、準備はいらないと言ってくれて
すき家の牛皿、テイクアウトしてました　(￣ー￣；)

ちょっと仕事疲れもあったせいか、酔いが早くまわっていたし
夫との約束（１２時までには家に居る）もあったので
後ろ髪引かれる思いではありましたが、
ちゃんと帰りましたよ。

今度は、いつかな？外に飲みに行けるの・・・。

おっと！ダイエットのこと忘れるところでした。
しばらくはまた、飲み会は我慢して、宅のみも控えめに、
今年こそ目標を達成させなきゃ！！

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ちくわチーズ磯部ロール

2010年3月 4日

サードシーズン 63日目

夫：体重 75.6kg 前測定より ±0㎏ スタート時より ＋0.2㎏
妻：体重 52.2kg 前測定より －0.4㎏ スタート時より －1.4㎏

夫：体脂肪　27％
妻：体脂肪　27％

今日の一品：ちくわチーズ磯部ロール

久しぶりに、これといって大きなダイエットメニューをしていなくても
すこしづつマイナス結果になっています。

今日は本当に久しぶりに、ちくわチーズ磯部ロールを作りました。
以前から、子供たちには好評なので、
すごく喜んでいました。

作り方はとっても簡単♪

1. ちくわを一枚の長方形になるように、縦に一本、キッチンばさみで切る
2. 外側が上になるように、縦長に置き、１／８の焼き海苔、半分のスライスチーズと置き手前からくるくる巻く
3. 中心・左右と爪楊枝を３本刺す
4. 爪楊枝の間を包丁で切る　→できあがり♪

おつまみに良し☆　お弁当のおかずにも良し☆
天ぷらとして揚げても良いと思いますよ♪

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さくらのロールケーキ

2010年3月 3日

サードシーズン 62日目

夫：体重 75.6kg 前測定より －0.4㎏ スタート時より ＋0.2㎏
妻：体重 53.0kg 前測定より －0.4㎏ スタート時より －1.0㎏

夫：体脂肪　26％
妻：体脂肪　28％

今日の一品：さくらのロールケーキ

ひな祭りなので、昨日から迷っていたけど、ケーキを買うことにしました。
イタリアンＴＯＭＡＴＯの『さくらのロールケーキ』Ｏ(≧∇≦)Ｏ

ピンク色が、何とも春らしくてかわいい☆
しかも、上のクリームがハート形（*＾-＾*）
（チョット分かりづらいですね・・・。）
女の子のためのケーキって感じです♪

和菓子の道明寺のように、ほのかな桜の香りと塩加減が絶妙です。
夫は「甘い・・。」と言ったけど、そんなこと無いですよo(>ω<)o
とっても美味しかったです。

ロールケーキは"みんなそろって"と思っていたので、
結局、夕食後に食べました。
なので測定は、休日なのに、いがいや意外！
夫婦ともマイナス結果でした。

ロールケーキ、明日の測定にどう影響を与えるか・・・？！

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